Bindungsangst
Das Phänomen Bindungsangst hat viele Gesichter.
Viele stellen sich deshalb die Frage: Ist das der Grund, warum es mir nicht gelingt, eine langfristige Beziehung zu führen? Warum gerate ich immer an die "Falschen" oder hatte ich bisher einfach nur Pech?
Bist du betroffen?
Hier findest du es raus.
Bist Du betroffen?
Mach den Selbsttest!
Du lernst zwar leicht neue potentielle Partner/innen kennen, verlierst aber genau so schnell wieder das Interesse?
Du hast hohe Ansprüche an eine Beziehung?
Du bist erfolgreich in dem, was du tust und definierst dich gern über Leistung?
Du traust dich nicht, jemanden näher an dich heranzulassen, aus der Angst, dass der/diejenige bemerken könnte, wie „du wirklich bist“.
Du hast den Eindruck, oft eine „Maske“ zu tragen. Andere wissen nicht wirklich, wie es in dir aussieht.
Du bist in einer früheren Beziehung belogen oder betrogen worden?
Du hast unerklärliche Verlustängste?
Das Thema Perfektionismus spielt eine Rolle in Deinem Berufsleben und im Privaten?
Fühlst Du Dich manchmal wie kurz vor einem Burnout oder hattest Du bereits einen?
Setzt dich zu viel körperliche Nähe unter Stress?
Du reagierst manchmal mit starker Eifersucht?
Du hast Dich in Deiner Kindheit manchmal alleingelassen, ungeliebt oder nicht gesehen gefühlt?
Die Ehe Deiner Eltern war oder ist nicht die harmonischste?
Andere schätzen dein Selbstbewusstsein größer ein als es tatsächlich ist?
Hast du dich in einem oder mehreren Punkten wiedererkannt? Dann ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass Bindungsangst eine Rolle in Deinem Leben spielt.
